لا تفزع كيف تهدئ من قلقك وتظل مسترخيا

filler

Price:
Dhs. 38

Tax included Shipping calculated at checkout

Stock:
In stock

Description

كتاب عملي يقدم استراتيجيات فعّالة للتحكم في القلق والخوف. يتناول تقنيات تنفس وتأمل وإعادة برمجة الأفكار السلبية لتحقيق الهدوء النفسي والاسترخاء الجسدي. مناسب لمن يسعى لتحسين صحته العقلية والعاطفية والعيش بسلام داخلي أكثر

You may also like

Recently viewed